📖"Сила воли. Как развить и укрепить" Келли Макгонигал⠀
В этой содержатся практические упражнения по развитию силы воли, увлекательные факты о человеческой психологии и примеры из жизни. С помощью методики автора, вы научитесь дисциплине и стойкости.⠀
⠀⠀
📖"12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев" Брайан Моран⠀
Новый метод планирования в рамках 12-недельного цикла позволит добиваться больше в кратчайшие сроки. Прочитав эту книгу, вы узнаете как уменьшить разрыв между запланированными и выполненными задачами.⠀
⠀⠀
📖"В этом году я..." М. Дж. Райан⠀
Книга обязательна к прочтению тем, кто хочет начать выполнять данные себе обещания. Вы научитесь шаг за шагом менять свои привычки и достигать поставленных целей⠀
⠀⠀
📖«Одна привычка в неделю. Измени себя за год» Бретт Блюменталь⠀
Автор книги убеждена, что для больших побед нужны маленькие изменения, поэтому наиболее эффективным можно считать постепенное внедрение 52 привычек, которые приведут к гармоничной жизни. В этой книге вы найдете конкретные практические указания, которые опираются на научные данные.⠀
⠀⠀
📖"Выйди из зоны комфорта" Брайан Трейси⠀
Это самая покупаяемая книга по личной эффективности, которая переведена на 40 языков! Автор книги приводит 21 метод повышения личной эффективности, рассказывает как изменить подход к работе так, чтобы успевать больше за меньшее время.
